Gaya Hidup
Ketua Umum YKI Aru Wisaksono Sudoyo: Detoksifikasi Alami dengan Buah dan Sayur Tidak Efektif Sembuhkan Kanker
Ilustrasi diet. Detoksifikasi Alami dengan Buah dan Sayur Tidak Efektif Sembuhkan Kanker (ANTARA/freepik.com)
Saat sudah memasuki jam makan, Aru menekankan pentingnya mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
Ia juga menganjurkan untuk mengurangi atau menghindari konsumsi daging merah dan ultra processed food, makanan yang sudah diproses secara industri dan mengandung banyak bahan tambahan.
"Pada jam makannya harus yang bagus. Makan yang seimbang, ada sayur, buah, karbohidratnya jangan banyak-banyak, protein, yang penting jangan kebanyakan daging merah," ucapnya.***
Baca Juga: Makanan Sehat Penangkal Kanker Ovarium, Apa yang Harus Dikonsumsi dan Mengapa?
Sumber: ANTARA